![[Hors-Série] - UTMB 2024 - L'ETC de Maude Mathys](https://s3.castbox.fm/44/40/6e/6a08d4a7d10a5755b22fa24a8317f6313f_scaled_v1_400.jpg "[Hors-Série] - UTMB 2024 - L'ETC de Maude Mathys")
[Hors-Série] - UTMB 2024 - L'ETC de Maude Mathys
Description
Dans cet épisode Hors-Série, j'ai le plaisir d'accueillir Maude, une athlète incroyable qui a terminé à la 2e place de l'ETC, un parcours exigeant de 15 km avec 1200 m de dénivelé à l'UTMB. Maude nous raconte son parcours, les défis qu'elle a rencontrés, notamment une blessure à l'ischio qui l'a bien fait souffrir pendant la course. 🏃♀️ Malgré cette épreuve, Maude garde le moral et espère conclure sa saison en beauté sur les Golden Trail Series. Elle partage avec nous ses stratégies de récupération, son état d'esprit de battante, et ses objectifs pour les prochaines compétitions.
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![#63 - La récupération après un trail ou un ultra-trail, avec Olivier DUPUY [LE REPOS DU GUERRIER - 2/2]](https://s3.castbox.fm/d1/35/ff/9503b0cfa404d12f1e6b6d50332bf066eb_scaled_v1_400.jpg "#63 - La récupération après un trail ou un ultra-trail, avec Olivier DUPUY [LE REPOS DU GUERRIER - 2/2]")
![#62 - Récupérer après un trail ou un ultra-trail [LE REPOS DU GUERRIER - 1/2]](https://s3.castbox.fm/ef/a9/ec/af1c2c971cce614b398d6fbf3a4411ff7b_scaled_v1_400.jpg "#62 - Récupérer après un trail ou un ultra-trail [LE REPOS DU GUERRIER - 1/2]")
![#61 - Chaussures minimalistes VS. super-shoes avec G. Rao [CHAUSSURE À SON PIED - 3/3]](https://s3.castbox.fm/98/0b/29/46ebccd0c0329ea5dbd32342550c7721da_scaled_v1_400.jpg "#61 - Chaussures minimalistes VS. super-shoes avec G. Rao [CHAUSSURE À SON PIED - 3/3]")
![#59 - Drop, poids, confort, et pronation avec G. Rao [CHAUSSURE À SON PIED - 2/3]](https://s3.castbox.fm/a1/ab/af/62931f1585dcd2788a36fd35c6f13b3a14_scaled_v1_400.jpg "#59 - Drop, poids, confort, et pronation avec G. Rao [CHAUSSURE À SON PIED - 2/3]")
![[REPLAY] - PATIENCE avec Thomas CARDIN - Gagner les Templiers !](https://s3.castbox.fm/ec/18/2d/0c21f2e288ef493825576e50e574c3b511_scaled_v1_400.jpg "[REPLAY] - PATIENCE avec Thomas CARDIN - Gagner les Templiers !")
![#58 - Comment choisir ses chaussures de trail et running ? [CHAUSSURE À SON PIED - 1/3]](https://s3.castbox.fm/8d/84/e2/c17124e42cb40b3e40b41079f89022399c_scaled_v1_400.jpg "#58 - Comment choisir ses chaussures de trail et running ? [CHAUSSURE À SON PIED - 1/3]")
![[REPLAY #26] - La foulée en trail avec G. Rao [COURS COMME ÇA VIENT - PARTIE 2]](https://s3.castbox.fm/36/82/15/100373891b9e0508acb482b00cb411f98b_scaled_v1_400.jpg "[REPLAY #26] - La foulée en trail avec G. Rao [COURS COMME ÇA VIENT - PARTIE 2]")
![[REPLAY #25] - La foulée en trail [COURS COMME ÇA VIENT - PARTIE 1]](https://s3.castbox.fm/bd/53/3f/d8271fb69be3cffc744da742cdd14b9c10_scaled_v1_400.jpg "[REPLAY #25] - La foulée en trail [COURS COMME ÇA VIENT - PARTIE 1]")
![#56 - Le sommeil en trail et ultra-trail avec M. BERGER et G. MILLET - [NUIT GAGNANTE - Partie 2]](https://s3.castbox.fm/66/36/c5/11eca7bf9398cfbaec27a91b0addb19236_scaled_v1_400.jpg "#56 - Le sommeil en trail et ultra-trail avec M. BERGER et G. MILLET - [NUIT GAGNANTE - Partie 2]")
![#55 - Le sommeil en trail et ultra-trail - [NUIT GAGNANTE - Partie 1]](https://s3.castbox.fm/95/50/df/837be217f699ff4455c07177785b6c2566_scaled_v1_400.jpg "#55 - Le sommeil en trail et ultra-trail - [NUIT GAGNANTE - Partie 1]")
![[HS] - Mon Échappée Belle 2024 : L'ultra-trail qui m'a brisé](https://image.ausha.co/qkSUL7o0yEk70wSih1FtV2ezdjFxsYk7HRgNXl4y_1400x1400.jpeg?t=1726170239 "[HS] - Mon Échappée Belle 2024 : L'ultra-trail qui m'a brisé")
![[HS] - BACK TO THE FUTURE : L'UTMB 2024 de Ugo Ferrari - Acclimatation à la chaleur, musculation et abandon](https://s3.castbox.fm/2a/5f/76/ba765cb5cef90a57877859ca689655bc83_scaled_v1_400.jpg "[HS] - BACK TO THE FUTURE : L'UTMB 2024 de Ugo Ferrari - Acclimatation à la chaleur, musculation et abandon")
![#54 - La santé en ultra-trail avec Stéphane DOUTRELEAU - [ULTRA-DANGEREUX - Partie 3]](https://s3.castbox.fm/90/68/1f/dd87d29104a472f446f5d69b5af5588e73_scaled_v1_400.jpg "#54 - La santé en ultra-trail avec Stéphane DOUTRELEAU - [ULTRA-DANGEREUX - Partie 3]")
![CM#53 - La santé en ultra-trail avec Laurent GERGELÉ - [ULTRA-DANGEREUX - Partie 2]](https://s3.castbox.fm/99/2f/b2/b970c526c1312c8f095aeacf7154999617_scaled_v1_400.jpg "CM#53 - La santé en ultra-trail avec Laurent GERGELÉ - [ULTRA-DANGEREUX - Partie 2]")
![CM#52 - La santé en ultra-trail - [ULTRA-DANGEREUX - Partie 1]](https://s3.castbox.fm/42/09/83/c8e60dde888e6fd10ebf97bc8dbdac3822_scaled_v1_400.jpg "CM#52 - La santé en ultra-trail - [ULTRA-DANGEREUX - Partie 1]")
![CM#51 - Le pacing en trail avec Alain GROSLAMBERT - [EN CONTRÔLE - Partie 2]](https://s3.castbox.fm/3e/e6/95/5588a3f80b8e0d916031f8910b6d7d9a59_scaled_v1_400.jpg "CM#51 - Le pacing en trail avec Alain GROSLAMBERT - [EN CONTRÔLE - Partie 2]")
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